什么是meal prep？直译成中文就是“提前备餐”，是一种流行于健身圈的一种饮食方式，那么这种饮食方式与我们的家用真空包装机有什么关系呢？其实这种吃法是一周时间只采购烹调制作一两次，按照食谱安排好，然后每天从冰箱里取出一份食用。提前准备好食物并保鲜冷藏好，方便接下来快捷食用，还能防止外食让健身更有目的性地进行，那么对于这种健身生活方式，冰箱真的能够有效帮我们保鲜住食物吗？我们如何能够保证食物的新鲜来享受更健康的生活呢？这个时候就需要我们的家用真空包装机来为您解答了。

其实冰箱并不能有效保证食物的新鲜，我们会发现很多食物在冰箱内存放几日还是会发生变质变味，这个时候搭配上帮鲜生家用真空包装机，食物真正得到了保鲜存放，并且真正封锁住食材本身的味道，不用担心放置于冰箱内被其他食物串味而影响食欲，家用真空包装机的目的就在于将我们的食物锁住新鲜，让生活更加便捷。

健身的目的就是为了健康，而健康离不开我们的新鲜，帮鲜生家用真空包装机给您带来健康生活！